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ヘクシスは、全国350店舗以上「ホットヨガスタジオLAVA」が手がける女性専用のオンラインダイエットです。
忙しくてジムに行く時間がなくても、専用アプリを使って個々に合わせたオーダーメイドダイエットを提案してくれます。
女性の悩みや成功の秘訣を熟知した、カリスマトレーナーのマンツーマン指導が評判になっています。
ヘクシスの口コミ・評判
良くない評価をした人の口コミ
最初は面白がってやってましたが、ひとり黙々とやっててもつまんないので、いつの間にかやらなくなりました。
私は誰かと通うジムの方が向いていると思います。
昔から何をしても飽き性で、続いた試しがありませんでした。
今回もすぐに飽きてしまったので、無料体験3日間でやめてしまいました。
でも無料体験3日間でやめればお金がかからないのでラッキーでした！
ヘクシスでは今までの生活習慣を正すことによって、根本からダイエットするようです。
でも食べ歩きが趣味の私には、このプログラムは合っていませんでした。
これらの口コミからも分かるように、誰かと一緒に通いたい人、飽き性の人、生活習慣を変えるつもりのない人には向いていないことがわかりますね。
では、ほとんどの人はヘクシスのオンラインダイエットプログラムに失敗してしまったのでしょうか？
投稿された口コミを見ていると、成果を収めた喜びの声がほとんどでした！
良い評価をした人の口コミ
サービス業の仕事をしていて、終わる時間がまちまちでジムに通えないでいたのですが、ネットで見つけたヘクシスに申し込んでみました。
最初はオンラインってどうなの？ってちょっと疑ってましたが、私に合ったプランで仲間までできて、最後まで楽しく続けることができました！
ジムに通うことを考えるとかなり安いので、やってみることにしました。
やるからには真剣にやらないと！と思い、毎回届くアドバイスを忠実に行うようにしました。
途中、停滞期のときには一度挫折しそうになりましたが、トレーナーの方の励ましと、一緒に頑張っている“やせとも”の成功例、失敗例などを参考にし乗り越えることができました。
おかげで3ヶ月やりきることができ、－12キロの目標を達成できました！
看護師の仕事をしていますが、長年不規則な生活のため、食生活も悪くなりブクブクに太ってしまいました。
そんな生活習慣を改善して、キレイに痩せたくてヘクシスに申し込みました。
専属トレーナーの方は、女性が陥りがちな箇所をよく知っているので、なるほど！と思うようなアドバイスを適時送ってくれます。
その成果はしっかりと現れ、以前とは真逆の生活改善ができるようになりました。
私は子供が昼寝をしている間に、エクササイズ動画のダイエットメニューをこなし、マンツーマンアドバイスを受けています。
産後太り専用のオーダーメイドプログラムを組んでもらっています。
専用のSNSでヘクシス仲間とつながって、かなり心強いです。
普通のパーソナルジムではない機能ですね！
※あくまで個人の感想であり効果を保証するものではありません
口コミまとめ
ヘクシスでダイエットに成功した人は数多くいらっしゃいました。
やはり、痩せたい！生活習慣を変えて健康になりたい！という目標がなければ挫折してしまうかもしれません。
ヘクシスには、ヘクシス仲間とつながれる「やせとも」というコミュニケーションスペースがあります。
同じ目標を持った仲間と24時間やり取りできるほか、成功談、失敗談もたくさん投稿されているので、独りでダイエットする必要はありません。
「やせとも」をいかに活用するかがダイエット成功の大きなポイントと言えそうですね。
ビフォーアフター写真
インスタグラムより
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※あくまで個人の感想であり効果を保証するものではありません
現在、ヘクシスのサービスは停止しております。
ヘクシスの7つの特徴
オーダーメイドプログラム
ヘクシスに登録する際の『カウンセリングシート』から、「太りやすい理由」「ダイエットしやすい方法」を分析。
ひとりひとり効果的なダイエットノウハウをカスタマイズし、最適な90日間の過ごし方を提案します。
カリスマダイエットトレーナーのマンツーマン指導
小山圭介監修のもと、専属トレーナーとマンツーマン体制で90日を徹底サポート。1日に1回、オンラインで直接やり取りしながら、オーダーメイドダイエットを進めていきます。
１日６通の行動ミッションが届きます
生活習慣を変え、健康的なダイエットを実現するために必要な10大項目を、よりピンポイント（実行しやすく）で、効果的（女性のダイエットに適した）な行動課題に細分化。ライフスタイルに合わせたタイムスケジュールで、プッシュ通知にお届け。ゲーム感覚で楽しくクリアしていけば、いつの間にか健康的な生活習慣が身につきます。
リバウンドしないモーニングチェック30
「女性が効率よく結果を出すためにもっとも大切なコツ30」をリスト化。体重の記録と共に、毎朝日々の取り組みを振り返り、自分自身を客観的に見つめるこの方法は「セルフモニタリング」と呼ばれ、科学的にも最先端のダイエット手法。記録はグラフでも見れるので、自身の変化を一目で確認することも！
「やせとも」で仲間と一緒にダイエット
ヘクシス仲間とのコミュニケーションスペース「やせとも」には小山式ダイエット卒業生の先輩方もサポーターとして多数参加！24時間、同じ目標を持った仲間たちと、様々なやり取りが可能。ちょっとした相談や気になること、取り組みの報告などなんでもOK！悩みやストレスを減らし、モチベーションアップに確実につながり、やせともをいかに活用するかが女性のダイエット成功の大きなポイントです！
エクササイズ動画配信 週２回
運動はこれだけやればOK！
小山圭介があなたのスマホに登場し効果満点のエクササイズをご紹介。
間違ったやり方でエクササイズをしても、せっかくの時間と労力が水の泡。
動画を見ながら正しいエクササイズ方法を身につけ効率よくダイエット！
１dayファスティングプログラムをご自宅で
より代謝の高いダイエット体質を作るのに、ファスティングはとても効果的。絶えず働いている胃腸に休息を与え、栄養素の消化・吸収機能を高め、代謝の高いカラダを作るなど、さまざまな効能が期待できます。
ヘクシスでは通常のお食事を酵素ドリンク『Re Drink For Yogini』に代替する方法をオススメ。
アプリのマイページから日時を設定すれば、スケジュールに合わせて1day ファスティング用のプログラムが届きます
ヘクシスの特徴を動画で見る
ヘクシスの料金体系
料金は税別表記となります
| 期間 | ３ヶ月 |
| 入会金 | なし |
| 通常料金 | |
| キャンペーン料金 | 38,400円×3ヶ月 |
| 合計 | 115,200円 |
| 特典 | 3日間無料体験付き |
※料金の中にはダイエットサポートグッズ総額46,532円相当が含まれています。
※キャンペーンは2018年3月末まで限定25名までとなります。
※月払いはクレジットカードのみ。（VISA、MasterCardが使用可）
※銀行振込は一括払いとなります。
現在、ヘクシスのサービスは停止しております。
3日間無料体験
3日間無料体験は、ヘクシス公式アプリへの初回ログインから3日以内（土日祝除く）に、利用契約キャンセルの連絡を行えば、利用契約は成立せず利用料がかからない制度です。
カード情報を登録してもカード情報も削除されますので、安心して申し込むことができます。
ダイエットサポートグッズ
上記料金には、ダイエットサポートグッズが含まれています。
- ヨグリッチ（ダイエット酵素入りゼリー）28個
- Re Drink For Yogini 2本
- ダイテンシ美スパッツ光電子Rプラス
- ゆるゆる筋まくスティック（説明書付き）
さらに、今だけの特典として、「水素美人プラスフォーヨギーニ」4袋（33,556円相当）がプレゼントとなっています！
大手ジムに通った場合の比較
テレビCMでもおなじみの●イザップに通った場合と料金を比較してみました
| ヘクシス | ●イザップ | |
| 回数・期間 | 3ヶ月 | 1回50分×16回／２ヶ月 |
| 入会金 | 0円 | 50,000円 |
| キャンペーン | 20％OFFキャンペーン | ー |
| コース料金 | 144,000円 | 298,000円 |
| 合計 | 115,200円 | 348,000円 |
このように●イザップと比較すると、約3分の1の料金ですので、気軽に申し込めますね！
ヘクシスご利用の流れ
ヘクシスを利用するには、WEB上からの申し込みが必要です。
１．WEBからの申し込み
↓
２．カウンセリングシートの入力
↓
３．カウンセリング結果待ち
↓
４．専用アプリのインストール＆ログイン（無料体験スタート）
↓
５．アプリにログインした翌日より90日プログラムがスタート
現在、ヘクシスのサービスは停止しております。
トレーナーの紹介
LAVAビレッジ伊豆高原 主宰／小山圭介
ダイエット王子の愛称で親しまれ、年間1千人以上を動員するダイエット合宿施設「LAVAビレッジ伊豆高原」を中心に、これまで10年間でダイエット成功率98％に導いており、健康増進のためのリピート客も多数。
アンチエイジングプランナー／加勢田千尋 管理栄養士
乳幼児から大人まで女性を中心に3000人以上のカウンセリングを実施。その経験を生かし、個人向けにダイエットカウンセリングやビジネスマン向けに食事のカウンセリングを行っている。自身も10kgのダイエットの経験者であり、「食べながら健康に」をテーマにサポートを行っている。
ダイエットトレーナー／須田このみ ヨガインストラクター
IT勤務時代、小山圭介に出会い2ヶ月で-7kg、ウエスト-10.5cm、下腹-15cmのダイエットに成功。やせただけでなく、心の充実も得られたことで心と体のつながりに興味を持ち、ヨガインストラクター、ダイエットトレーナーに転身。日本ヨーガ瞑想協会会長 綿本彰に師事し、全米ヨガアライアンス認定200時間指導者トレーニング修了、RYT200取得。日本ヨーガ瞑想協会登録講師。
運営会社
会社名：株式会社ベンチャーバンク（英文名称：Venture Bank, Inc.）
所在地：〒107-0061 東京都港区北青山1-2-3 青山ビル11F
電話番号 ： 03-6369-2870
現在、ヘクシスのサービスは停止しております。
そんなヘクシスの公式HPには成功事例ばかりが掲載されていますが、本当に痩せることはできるのでしょうか？
実際の体験者の口コミや評判をSNSやネットから探してみましたので、検討中の方は参考にしてみてくださいね。